Les allergènes

Conseils pour éviter la présence d’allergènes

• Dépoussiérez régulièrement sols, tissus d’ameublement… en passant l’aspirateur, et changez fréquemment les sacs d’aspirateur. Les aspirateurs équipés de filtres HEPA (Haute Efficacité pour les Particules Aériennes) sont les plus efficaces pour retenir les poussières ;
• Aspirez et shampouinez régulièrement moquettes et tapis. Si vous êtes allergique, il est préférable d’utiliser d’autres types de revêtements ;
• Nettoyez fréquemment les draps, couettes, oreillers et aérez régulièrement la literie ;
• Limitez la circulation des animaux, notamment dans les chambres ;
• Lavez régulièrement les animaux avec un shampoing adapté et brossez-les si possible à l’extérieur ;
• Évitez le stockage des ordures sur une longue durée ;
• Augmentez le temps d’aération naturelle du logement ;
• Veillez au bon entretien des systèmes de ventilation pour que leur efficacité soit maintenue dans le temps.

→ Association Française pour la Prévention des Allergies (AFPRAL)

L'association | AFPRAL



→ Les allergènes. Observatoire de la Qualité de l’Air Intérieur (OQAI)

www.oqai.fr/fr/pollutions/les-allergenes



→ Un bon air chez moi. Quizz. Ministère de la Transition écologique et solidaire

http://unbonairchezmoi.developpement-durable.gouv.fr



→ Qualité de l’air intérieur. Ministère de la Transition écologique et solidaire

www.ecologique-solidaire.gouv.fr/qualite-lair-interieur



→ L'air intérieur. Agence de l’Environnement et de la Maîtrise de l’Energie (ADEME)

www.ademe.fr/particuliers-eco-citoyens/habitation/bien-gerer-habitat/lair-interieur-logement